Retinol, siguro lahat ay pamilyar dito, alam na ito ay isang mahalagaanti-agingsangkap.
Kaya, anong uri ng sangkap ang retinol, ano ang iba pang epekto nito bukod sa anti-aging, at kanino ito angkop?
Ano ang retinol?
Ang retinol ay tinatawag ding bitamina A o "vitamin A alcohol".
Ito ay isang sangkap na natutunaw sa taba ng alkohol na may tungkulin na i-regulate ang metabolismo ng epidermis at stratum corneum.Maaari itong labanan ang pagtanda, bawasan ang seborrhea, palabnawin ang epidermal pigment, at protektahan ang epidermal mucosa mula sa bacterial invasion.
Ang metabolismo ng bakal ng ating katawan, mga mata, immune system at mga mucous membrane ay nakikinabang sa mahalagang sangkap na ito.
Kung kulang ang bitamina A, lilitaw ang mga sintomas ng mata tulad ng pagkawala ng paningin, tuyo at keratinized na balat, pagbaba ng immunity, at anemia.
Hindi lang para sa ating katawan, ang bitamina A ay mabuti din para sa ating balat.
Ano ang "kamangha-manghang" tungkol sa retinol?
Sa kasalukuyan, ang retinol ay itinuturing na isa sa mga pinaka sinubukan-at-totoong sangkap sa pangangalaga sa mukha at katawan.
Ginagamit man bilang anti-aging o beauty ingredient, ang bitamina A na ito ay nagbibigay ng maraming benepisyo sa balat, tulad ng:
Anti-oxidation
Dahil sa antioxidant effect nito, nilalabanan ng retinol ang pagtanda ng balat at binabawasan ang pagkawalan ng kulay at mga wrinkles na dulot ng araw.
Gayunpaman, hindi pinoprotektahan ng retinol ang balat mula sa sunog ng araw at maaari talagang gawing mas sensitibo ang balat sa liwanag.
Samakatuwid, kung ayaw mong umitim, kapag gumagamit ng mga produktong retinol, dapat kang mag-ingat na huwag gamitin ang mga ito sa araw at gumamit ng proteksyon sa araw.
Nagtataguyod ng collagen synthesis
Ang Retinol ay isang sangkap na nagtataguyod ng paggawa ng collagen ng balat, nagtataguyod ng paglaki ng cell, at ginagawang mas matatag ang istraktura, sa gayon ay binabawasan ang lalim ng mga wrinkles at ginagawang mas makinis, mas masikip, at nagliliwanag ang balat.
Gawing mas pinong at makinis ang balat
Mapapabuti rin ng retinol ang kondisyon ng ating balat sa pamamagitan ng pag-apekto sa paraan ng paggana ng ating mga pores.Ang laki ng ating mga pores sa balat ay higit na tinutukoy ng mga genetic na kadahilanan. Maaaring mapabuti ng retinol ang istraktura ng mga pores, mag-exfoliate, at maiwasan ang mga pores na barado, na ginagawang mas pinong at makinis ang balat.
Pigilan ang paggawa ng melanin
Bilang karagdagan, ang retinol ay maaari ring pagbawalan ang paggawa ng melanin, magpasaya ng kulay ng balat, at magkaroon din ng isang tiyak na epekto sa mga pigment spot.Pagkatapos gamitin ito sa loob ng mahabang panahon, makikita mong kumukupas ang mga pigment spot.
Sino ang angkop para sa retinol?
Ang retinol ay mabuti, ngunit hindi lahat ng tao at lahat ng uri ng balat ay angkop.
Ang paggamit ng retinol ay kailangang bumuo ng tolerance
Kung hindi ka pa nakagamit ng isang produkto na naglalaman ng retinol dati, maaaring tumagal ng ilang oras bago mag-adjust ang iyong balat sa bagong produkto.Kapag sinimulan mong subukan, dapat mong bigyang-pansin upang obserbahan ang pagpapaubaya ng balat.Kung ang balat ay nagiging pula at matuklap, ito ay hindi pagpaparaan.
Sa harap ng hindi pagpaparaan, maaari tayong gumamit ng isang maliit na halaga at maraming beses upang dahan-dahang magdagdag ng mga produkto ng retinol sa routine ng pangangalaga sa balat.Halimbawa, magsimula sa isang produkto ng retinol, o ihalo ito sa iba pang mga produkto at gamitin ito nang sunud-sunod.
Kung nagpapatuloy ang pangangati sa balat pagkatapos ng isang linggong paggamit, itigil kaagad ang paggamit ng mga produktong retinol!
Inirerekomenda para sa mga may oily acne-prone na balat at pinalaki ang mga pores
Hindi mapipigilan ng Retinol ang mga breakout, ngunit gumagana ito sa acne-prone na balat upang gawin itong mas pantay at makinis.Maaaring subukan ito ng mga taong may mamantika na balat at malalaking pores.
panangga sa araw
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang sangkap na retinol ay napaka-sensitibo sa liwanag, kaya inirerekomenda na gumamit ng mga produktong nakabatay sa retinol sa gabi.Kung kailangan mong gamitin ito sa araw, siguraduhing gumawa ng isang mahusay na trabaho ng proteksyon sa araw.
Ang wastong imbakan ay susi
Ang retinol ay mabuti, ngunit ang sangkap mismo ay hindi matatag.Kapag nalantad sa sikat ng araw at hangin, ang retinol ay masisira at mawawala ang aktibidad nito.Samakatuwid, dapat bigyang-pansin ng lahat ang pag-iwas sa liwanag kapag iniimbak ang produkto, at higpitan nang mahigpit ang takip ng bote.
Epektibo kapag ginamit kasama ng iba pang mga sangkap
Dagdag pa, habang ang retinol ay makapangyarihan, hindi ito isang panlunas sa lahat.
Ang bawat tao'y kailangan pa ring pagsamahin ang mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng iba't ibang sangkap ayon sa kalikasan at kondisyon ng kanilang balat, tulad ng bitamina C, bitamina E, astaxanthin, hyaluronic acid, atbp., upang doblehin ang epekto ng pangangalaga sa balat at gawing mas matatag ang balat at sa mas mabuting kalagayan!
Mga buntis na babae mangyaring iwasan ang retinol!
Ang retinol o retinoid ay kabilang sa pamilya ng bitamina A.Bagama't mahusay sila sa larangan ng kalusugan ng balat, nagdudulot din sila ng mga panganib sa fetus sa tiyan ng ina.
Kaya, kung nagpaplano kang magbuntis, o buntis o nagpapasuso, siguraduhing iwasan ang mga produktong pangangalaga sa balat na nakabatay sa retinol.
Oras ng post: Set-06-2023